Sinne öffnen für innere Kraft

Wie oft fühlen Sie sich in Ihrem Alltag so richtig lebendig? Wie oft sind Sie voll kreativer Energie und voller Freude an dem, was Sie tun? Wann sind Sie zuletzt in einem Zustand gewesen, so wie kleine Kinder es sind,

Mit Dankbarkeit durch den Tag

Viele Menschen wünschen sich mehr Freude im Leben, weniger Sorgen, weniger Druck und Anspannung. Im Folgenden zeige ich Ihnen eine einfache Übung für jeden Tag. Sie hilft, in den Zustand von Dankbarkeit zu kommen und damit Freude, Leichtigkeit und Herzenswärme

Klang der Stille

Das kennen Sie vielleicht auch: Dauerstress, aus dem man nicht mehr richtig herauskommt. Man hat kaum Zeit, alles Wichtige und Dringende zu erledigen, geschweige denn, etwas Erbauendes oder Kreatives zu tun. Momente der Stille fehlen ganz. Man arbeitet, so gut

Ein Glück! Glücklich sein, wann immer Sie wollen

Wie oft haben Sie von jemandem, den Sie nach dem Befinden gefragt haben, die Antwort bekommen: „Ich bin glücklich“ oder „ein Glück, dass es mir so gut geht“? Meist sagen die Leute so etwas wie: „Es geht mir soweit ganz

Lösen aus dem Sog einer Gewohnheit

Eine Gewohnheit ist bequem. Sie läuft automatisch ab, fühlt sich leicht und vertraut an. Alles Neue erfordert dagegen Anstrengung. Warum sollte man sich die Anstrengung antun, wenn man sich im Gewohnten doch so angenehm sicher fühlt? Der Sog zum Wohlfühl-Zustand

Die Macht alter Gewohnheiten? 6 gute Nachrichten

Viele Menschen möchten ihre Gewohnheiten ändern, z.B. regelmäßig Sport treiben, sich gesünder ernähren, ihr Arbeitspensum reduzieren, mehr Zeit mit der Familie verbringen und Ähnliches. Sie fangen mit den Änderungen an, doch nach einigen Versuchen fallen sie bald wieder in den

Transparenz im Team? Wie finden wir die?

Kürzlich erfuhr ich von Schwierigkeiten in einem großen Team. Es gäbe viel Neid untereinander, dauernd Tratsch und das Gefühl, übergangen und nicht wertgeschätzt zu werden. Man sei der Meinung, das liege an mangelnder Transparenz und wollte wissen, wie man welche

Fühlen Sie Ihre Ziele?

In einem kürzlich erschienenen Zeitungsbericht ging es um chinesische Touristen in Paris und wie enttäuscht die meisten von der Stadt seien. Es sei nicht das Paris, das sie sich vorgestellt hätten. Kennen Sie das auch? Enttäuschung, wenn etwas anders geworden ist, als Sie es sich vorgestellt haben?

Sie machen nicht gerne Fehler? Schade

Sie machen nicht gerne Fehler? Schade, denn vermutlich entgehen Ihnen dadurch Entdeckungen. Die könnten unter Umständen so wichtig sein, dass nicht nur Sie, sondern auch andere noch lange davon profitieren würden. Schließlich ist vieles, was heute zum Erfahrungs- und Wissensschatz