Klang der Stille: Wie Stress leiser werden kann

Das kennen Sie vielleicht auch: Stress als Dauerzustand. Man hat kaum Zeit, alles Wichtige und Dringende zu erledigen, geschweige denn, etwas Erbauendes oder Kreatives zu tun. Momente der Stille fehlen ganz. Man arbeitet, so gut es geht, die Berge an

Hauptabteilungsleiterin in einem Unternehmen

„Sehr geehrte Frau Steyer, vielen, vielen Dank nochmals! Unser Gespräch hat in mir so viel in Bewegung gesetzt. Ich habe bereits den Gesprächstermin mit dem Geschäftsleiter vereinbart und bin sehr zuversichtlich. Sie haben es gestern wirklich auf den Punkt gebracht!
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Teilnehmerin eines Achtsamkeits-Seminars

„Frau Steyer leitete uns fachlich sehr kompetent mit Humor und Feingefühl durch das Seminar. Mir gefällt besonders gut, dass sie uns jedes Mal Impulse mit auf den Weg gibt, die mir im Alltag plötzlich einfallen und mich immer wieder „erden“.
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Dr. Corinna Hengsberger, Johnson & Johnson
Vicepresident Research & Development Europe, Africa & Middle East Consumer & Personal Products

„Frau Steyer hat uns während der sehr konfliktgeladenen Schließung eines unserer Traditionsstandorte in Deutschland als Beraterin, Mediatorin und Coach unterstützt und dabei signifikant dazu beigetragen, dass die Verhandlungen zwischen Management und Belegschaft von Sachlichkeit und Verständnis geprägt waren. Dabei hat
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Michael Rüttiger, Siemens Business Service
Abteilungsleiter Skills-Management

„Frau Steyer war bei uns unter anderem in unserem Projekt „Culture Mind & Strategy“ an der Konzeption und Durchführung des „Development Center – Leadership Potential“ für 160 Führungskräfte mit anschließendem Coaching des Veränderungsprozesses der Führungskräfte maßgeblich beteiligt. Mit ihrer Professionalität,
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Rainer Apel, Institut für Marktforschung Apel & Wegner oHG
Geschäftsleitung

„Wir hatten uns kurz nach der Wende an dem größten Marktforschungsinstitut der DDR beteiligt. Obwohl wir die gleiche Muttersprache hatten, trennten uns doch Welten. Die Mitarbeiter in Leipzig waren zugleich mit dem Verlust vieler Arbeitsplätze konfrontiert. Dann die Zusammenarbeit mit
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Anke David, Studierendenwerk Thüringen
Stellvertretende Abteilungsleiterin Soziales & Kultur

„Ihre Einzelcoachings, Frau Steyer, haben besonders unseren Leiterinnen die nötige Sicherheit für ihre herausfordernde Tätigkeit als Führungskraft (wieder) gegeben. Viele Mitarbeiter haben dadurch erkannt, dass Veränderungen kein Problem darstellen, wenn sie wissen, WIE sie damit umgehen können. Sie haben Ihnen
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Abteilungsleiterin

„Liebe Frau Steyer, nach meiner Meinung sind Sie die Expertin für Krisenbewältigung. Sie können besonders gut Orientierung geben und Sie schaffen es (fast spielerisch) Ihre Kunden anzustoßen, die eigenen Handlungsmuster zu hinterfragen. Ihre Authentizität ist für mich Ihre herausragendste Eigenschaft.
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Stellvertretende Abteilungsleiterin

„Liebe Frau Steyer, vielen Dank für Ihre Offenheit und aktive Beratung, wenn ich als stellvertretende Abteilungsleiterin andere Wege suchen muss, um unsere Mitarbeiter zu unterstützen! Ihre warme Ausstrahlung, Ihre empathische und wertschätzende Art und die kleinen Übungen für zu Hause
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Teilnehmerin eines Stressbewältigungs-Seminars

„Liebe Frau Steyer, vielen Dank für den sehr gelungenen gestrigen Nachmittag und das Senden positiver Impulse. Ich würde JEDE Veranstaltung von Ihnen besuchen bzw. daran teilnehmen, egal welchen Titel sie trägt, denn Sie nehmen mich mit auf Entdeckungsreise in meine
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Prof. Dr. med. Winfried Meißner
Klinik für Anästhesiologie und Intensivtherapie, Universitätsklinikum Jena

„Frau Steyer hat unser QUIPS-Projekt (Qualitätsverbesserung in der postoperativen Schmerztherapie) 2 Jahre als Change-Management-Expertin begleitet. QUIPS ist ein multizentrisches, interdisziplinäres Benchmarking-Projekt zur Verbesserung der Akutschmerztherapie in operativen Zentren und Krankenhäusern . Mit Frau Steyer, ihrem Fachwissen und ihren vielfältigen Erfahrungen
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Ärztin, eigene Praxis
10 Mitarbeiter/-innen

„Liebe Frau Steyer, ich danke Ihnen von ganzem Herzen für die wirklich intensive und für mich unheimlich befreiende Sitzung heute. Ich habe mit meinen Mitarbeiterinnen angenehme, klärende Gespräche geführt und bin daher momentan guter Dinge. Der Weg ist geebnet und
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Ärztin, 33 Jahre
Fachärztin in einem Krankenhaus

Liebe Frau Steyer, die Sitzungen bei Ihnen haben mich sehr weit gebracht! Ich bin selbstbewusster und zufriedener mit mir und mit meinem Leben geworden. Vielen Dank nochmals dafür!
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Yvonne Rabe
Ärztin im SAPV-Team, Uniklinikum Jena

Frau Steyers zweitägiges Kommunikations-Seminar mit dem Fokus „Führen von Gesprächen in schwierigen Situationen“ im Sommer 2020 war hervorragend, sehr erkenntnisreich und hat eine starke nachhaltige Wirkung. Im Team werden seitdem immer wieder spontan neue Beispiele erzählt, wie das Gelernte geholfen
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Wissenschaftlicher Mitarbeiter, 30 Jahre
Uni Jena

Frau Steyer hat mir Techniken gezeigt, wie ich meine Angst kontrollieren kann und – das war am Wichtigsten für mich – diese Angst wissenschaftlich zu hinterfragen. Die Herangehensweise hat mit fasziniert. Frau Steyer versteht es, einen dazu zu bringen, dass
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Bildungsreferentin einer Stiftung

Liebe Frau Steyer, vielen Dank für Ihre Unterstützung und die gute Zusammenarbeit und für Ihre Arbeit im zurückliegenden Jahr! Es ist sehr hilfreich, in diesen noch zusätzlich turbulenten Zeiten jemanden zu haben, die mit wachem Blick, offenem Ohr und Herzlichkeit
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Dr. Julia Hauck
Agentin für Diversität und interkulturelle Bibliotheksarbeit

Frau Steyer hat durch ihre professionelle Unterstützung geholfen, einen frischen Blick auf die Mechanismen und Herausforderungen der internen Organisationsentwicklung zu werfen. Die Themen Konfliktmanagement, Rollenverständnis und strategische Teamentwicklung konnten mit ihrer Hilfe konstruktiv und anwendungsorientiert behandelt werden. Frau Steyer hat
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Mitarbeiterin einer GmbH
nach 2 Sitzungen Konfliktberatung

Liebe Frau Steyer, Ihre Worte aus der Sitzung sind wieder bei mir angekommen. Ich konnte es sogar meinen Kolleginnen als Kraftquelle näher bringen. Durch meine „neue“ Kraft gehe ich auch viel zuversichtlicher das heikle Thema im nächsten Meeting an. Ich
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Frau H.
Teilnehmerin an einem Seminar

Werte Frau Steyer, vielen Dank für das tolle Seminar unter Ihrer einfühlsamen und kompetenten Leitung. Ich habe sehr viel für meine Tätigkeit mitnehmen können und bitte darum, mich in Ihren Verteiler aufzunehen. Bleiben Sie gesund!
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Liebe Frau Steyer, von Herzen Dank für das Gespräch, Ihre Gedanken und Ihre Aufmerksamkeit heute. Ich bin ganz anders heimgefahren, als ich zu Ihnen gefahren bin. Dieser neue „Input“ kam genau zum richtigen Zeitpunkt.
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